primeiro quero so esclarecer algumas coisas , eu não sigo nenhuma dieta eu simplesmente estou bem alimentando bem , não como alimento com muitas gorduras e por enquanto não tomo refrigerante nem mesmo diet , ligh sou muito mais sucos naturais estou pensando e tirar fotos de tudo que como pra vocês , mais tenho minha agendinha linda para ter noção de tudo que como .